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上游•文荟丨午读丨灾难当前,上亿人朋友圈曝光:越是艰难,越要扎扎实实地过
02-15 10:30:00 来源:有书

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01

这大概是许多人,所经历过的,一个最特殊的新年。

beplay.com_【官方首页】-beplay因为受疫情的影响,我们只能尽量宅在家,少出门,不聚会,不凑热闹,不扎堆。

而在短短的这些天里,更是众生百态。

有的人,待在家,都快要发霉了,不知道该干什么,睡了就吃,吃了又睡,感觉生活很无趣。

有的人,待在家,整个人都颓废了,整天追剧,打游戏,看手机,完全失去了平时该有的毅力和自律。

还有的人,待在家,感到特别孤单和孤独,没有了他人的陪伴,无法呼朋唤友,这让他们感到极其难受。

其实越是艰难的时刻,越考验一个人的自控力。

beplay.com_【官方首页】-beplay也许我们都很关注疫情,但过度的担心和恐慌,不仅容易制造紧张情绪,也不利于社会的稳定和安定。

也许我们都很想尽自己的绵薄之力,但当我们管好自己,就是对抗疫情最大的贡献时,就不要给他人添堵。

也许我们都渴望尽快战胜和打败疫情,但此时我们可以做的,其实就是好好待在家,规律作息,加强运动,同时也不要忘了抽空学习和进步。

02

特殊疫情时期,在我的朋友圈,有这样一类人。

他们虽然也只能整天待在家,尽量少出门,可他们的生活秩序,依旧安排的有条不紊。

清晨,他们并没有睡到自然醒,而是在凌晨五点,开启了美好且平静的读书时光。

夜晚,他们也并没有熬夜,而是在晚上十点,就像平时上下班那样,准时休息,保证充足的睡眠。

他们并没有表现的百无聊赖,而是过得相当充实。

他们会腾出时间陪家人,一起做饭,聊天,拉家常。也会坚持写该写的文章,做该做的事,以及完成每天的任务和计划。

同时,他们也没有把该做的运动,彻底丢掉,而是创造一切条件,去克服困难,去锻炼身体。

比如,他们把每天在公园跑的五公里,换成了在家做100个仰卧起坐。

比如,他们把每天去健身房骑的动感单车,换成了在家做半小时的瑜伽。

再比如,他们把每天在外散的步,换成了在客厅走廊里来回跑动的一万步。

其实你渐渐地会发现,优秀的人,无论何时何地,都始终保持着优秀的习惯。

beplay.com_【官方首页】-beplay而懒散的人,无论在任何境况下,都会选择安逸舒适,得过且过,浑浑噩噩生活。

03

大概许多人会有这样的感受:

每天感觉自己什么也没做,但时间就在不知不觉间,悄悄地流逝了。

也许你说是为了关注疫情,所以不停地翻手机;

beplay.com_【官方首页】-beplay其实你每天可以获取到的有用信息,顶多用30分钟就可以看完,但你却用3个小时,去刷了许多无用,甚至有害的言论和视频。

也许你说不知道自己该干什么,所以也只好躺着,睡着,虚度光阴。

其实即便在家,你那些所谓的新年计划,比如读书,考证和学英语,都可以在这个时刻抓紧时间完成。

也许你说疫情让你担心和害怕,其实生命安全受到最大威胁的,是一线的医护人员;

而你待在家,完全可以静下心来,或在家办公,或提升自己,做更多有意义的事。

所以,不要拿疫情,作为幌子,去虚度时间。

也不要拿疫情,作为你懒惰和颓废的挡箭牌。

更不要拿疫情,作为你稀里糊涂混日子的理由和借口。

在这个最艰难的时刻,万众一心,共克时艰,不仅仅是一句口号,更多的是一些看起来微不足道的行动。

比如哪怕宅在家中不出门,看似无能为力,其实也可以保护好,照顾好,以及做好那一个不断努力,向上和奋斗的自己。

04

其实,越是艰难的时刻,我们越不可以松懈,越不可以无所事事,也越不能懒懒散散地过下去。

即便无法复工,其实我们也可以在家,做许多力所能及的事。你该承担的压力和责任,其实一样也不可以丢。

即便无法外出,其实我们也可以在家,把生活过得尽可能地饱满和充实,而不是游手好闲地混过去。

即便无法跟亲朋好友相聚,其实一个短信,一个电话,一个问候,也可以帮我们传递对彼此的关心和惦记。

其实,无论在任何境况下,我们都要尽量保持从容和淡定,也要做到理性和清醒,把日子扎扎实实地过下去。

外在的挑战和困难,其实并不可怕,人最大的敌人,其实是他自己。

只要我们不放松,不放弃,一切都会好起来,一切也都会尽快恢复平静。

这一年的开头,我们过得很难。

但疫情终将结束,我们也终将整装待发,迎接繁花遍野的明天和春天。

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